فایلار
Generic selectors
Exact matches only
Search in title
Search in content
Search in posts
Search in pages
اطلاعات بیشتر

میزان شیوع آسیبهای مچ پا و علل آن در رشته های مختلف ورزشی

میزان شیوع آسیبهای مچ پا و علل آن در رشته های مختلف ورزشی

دسته بندیتربیت بدنی
فرمت فایلppt
حجم فایل۵۰۹ کیلو بایت
تعداد صفحات۲۶
برای دانلود فایل روی دکمه زیر کلیک کنید
دریافت فایل

مقدمه
به خاطر اینکه مچ پا یکی از بزرگترین مفاصل تحمل کننده ورزن بدن می باشد

آسیبهای حاد و مزمن می تواند ناتوانیدر آن ایجاد کند.مچ پا به دلیل نقش

محوری در فعالیتهای بدنی مانند دویدن ، پریدن، جهش همراه با تغییر

مسیرناگهانی و غیره در معرض آسیبهای بسیاری می باشد.

آسیبهای مچ پا یکی از شایعترین آسیبهای اسکلتی عضلانی در فعالیت ورزشی

به شمار می رود که به طور کلی ۱۰الی ۱۵ درصد از کل آسیبها را شامل می

شود. روزانه ۱۰ هزار نفر دچار پیچ خوردگی مچ پا می شوند که ۷۵درصد کل

آسیبهای مچ پا را تشکیل می دهدو سالیانه یک میلیون نفر با شکایت از آسیب

حاد مچ پا به پزشک مراجعهمی کنند.

آناتومی مچ پا
درساختار مچ پا سه استخوان درشت نی ( تیبیا ) و نازک نی ( فیبولا ) و تالوس (

قاپی ) شرکت دارند که توسطرباطهایی مثل رباط دلتوئید ، رباط تالوفیبولار قدامی

و خلفی و … حمایت می شوند . علت بیشتر بودن آسیب در سمتخارجی مچ پا

نسبت به سمت داخلی آن بالاتر بودن سطح مفصلی و بیشتر بودن سطح

مفصلی در سمت داخل نسبت بهخارج است و نیز اینکه رباطهای سمت داخل مچ

پا ( رباط دلتوئید ) قطورتر و محکم تر از رباطهای سمت خارج مجپا می باشند . در

سمت خارج سه رباط نسبتاً کم استحکام تالوفیبولار قدامی و خلفی و رباط پاشنه

ای به نازک نی راداریم که از نظر آناتومیکی ، حمایت لیگامانی در این قسمت

کمتر و روتیشن بیشتری داریم.

و………..

فایل پاورپوینت ۲۶ اسلاید

رایگان اطلاعات بیشتر
سبد آیتم حذف شد برگرداندن محصول حذف شده
  • سبد خالی از محصول می باشد.